'눈건강' 태그의 글 목록
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눈건강 2

모니터 화면 크기 조절로 눈 건강 지키고 생산성 높이는 방법

오늘 이야기는 컴퓨터 화면 크기 조절을 통해 최적의 작업 환경을 만드는 방법에 대해 다뤄보겠습니다. 컴퓨터를 사용하다 보면 화면이 너무 작거나 커서 불편한 경우가 많습니다. 특히 작업 공간의 크기에 맞춰 해상도를 조절하지 않으면 눈의 피로가 증가하고, 생산성도 떨어질 수 있습니다.이번 글에서는 윈도우와 맥에서 화면 크기를 조절하는 방법, 모니터 해상도 설정, 그리고 눈 건강을 고려한 최적의 작업 환경을 만드는 팁까지 정리해보겠습니다.1. 윈도우(Windows)에서 화면 크기 조절하는 방법윈도우에서는 디스플레이 설정을 통해 화면 크기를 쉽게 조절할 수 있습니다.1) 해상도 조절하여 화면 크기 변경바탕화면에서 마우스 오른쪽 클릭 → "디스플레이 설정" 선택"디스플레이 해상도" 항목에서 적절한 해상도를 선택권..

정보 2025.03.22

작은 글씨 때문에 눈이 피곤하다면? 윈도우·맥에서 글자 크기 키우는 법

오늘 이야기는 컴퓨터 화면에서 글자 크기를 조절하여 눈의 피로를 줄이는 방법에 대해 다뤄보겠습니다. 오랜 시간 컴퓨터를 사용하다 보면 글자가 작아서 읽기 어려울 때가 많고, 눈의 피로도 증가하게 됩니다. 특히, 작은 글씨를 계속 보면 시력 저하, 두통, 집중력 감소까지 이어질 수 있기 때문에 적절한 글자 크기 조절이 중요합니다.이번 글에서는 운영체제별(Windows, macOS) 및 웹 브라우저에서 글자 크기를 조절하는 방법과 추가적인 눈 보호 팁까지 소개해드리겠습니다.1. 윈도우(Windows)에서 글자 크기 조절하는 방법1) 전체 글자 크기 조절 (디스플레이 설정 변경)Windows에서는 글자 크기를 전체적으로 키우는 기능을 제공합니다.바탕화면에서 마우스 오른쪽 버튼 클릭 → "디스플레이 설정" 선택..

정보 2025.03.21
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