더 이상 안 쓰는 인스타, 이렇게 삭제하세요 (PC·모바일 모두 가능)

계정 삭제하려고 했는데 버튼이 안 보여서 당황하셨다면, 지금 제대로 보고 계신 거예요.

안녕하세요! 혹시 인스타그램을 더 이상 사용하지 않아서 계정을 삭제하려는데, 어디서 어떻게 해야 할지 몰라 당황하신 적 있으신가요? 실제로 인스타그램은 앱 안에서는 계정 삭제 메뉴를 숨겨두고 있어서 직접 찾아 들어가지 않으면 삭제가 어렵게 되어 있어요. 오늘 이 글에서는 PC와 모바일에서 계정을 삭제하는 방법을 아주 쉽게 알려드릴게요. 또한 영구삭제와 일시 비활성화의 차이점도 함께 정리해드리니, 내 상황에 맞는 방법을 선택해보세요!

인스타삭제

목차

1. 영구삭제 vs 비활성화 차이
2. 모바일에서 계정 삭제하기
3. PC에서 계정 삭제하기
4. 삭제가 안 될 때 체크사항
5. 사진·정보 백업하는 방법
6. 삭제 전 알아두면 좋은 팁

영구삭제 vs 비활성화 차이

일시 비활성화와 영구 삭제, 전혀 다릅니다!

인스타그램 계정 정리에는 두 가지 방법이 있어요. 첫 번째는 비활성화(일시 중단). 계정은 숨김 처리되지만, 언제든 다시 로그인하면 복구됩니다. 두 번째는 영구삭제. 계정 정보, 게시물, 댓글, 좋아요까지 모두 삭제되며 복구가 불가능해요. 가볍게 쉬고 싶은 경우엔 비활성화를, 확실히 끊고 싶다면 영구삭제를 선택하세요.

모바일에서 계정 삭제하기

앱 내에서는 삭제 불가, 반드시 링크 접속 필요!

모바일에서는 인스타그램 앱에서 직접 삭제할 수 없습니다. 대신 삭제 전용 페이지에 접속해야 해요. 로그인 → 삭제 사유 선택 → 비밀번호 재입력 → [계정 영구 삭제] 클릭 순서로 진행됩니다. 삭제 후엔 30일간 복구 기간이 있으며, 이후엔 완전히 삭제되니 신중히 결정하세요!

PC에서 계정 삭제하기

모바일과 거의 동일한 순서입니다

PC에서는 브라우저를 통해 계정 삭제 페이지로 이동합니다. 로그인 상태에서 접속하면 바로 삭제 이유를 선택하는 화면이 뜨고, 비밀번호를 다시 입력한 후 [계정 삭제] 버튼을 누르면 끝! 간단하지만, 복구는 불가능하니 주의하세요.

구분	가능 여부	진행 경로
모바일 앱	불가	브라우저 접속 후 삭제
모바일 브라우저	가능	삭제 페이지 이동
PC 브라우저	가능	삭제 페이지 이동

계정 삭제 페이지 바로가기

삭제가 안 될 때 체크사항

삭제 버튼이 안 보이거나 오류가 난다면?

인스타그램 계정 삭제가 안 될 땐, 주로 로그인이 안 된 상태거나 앱에서 시도하고 있을 가능성이 높아요. 삭제는 로그인 후 웹페이지에서만 가능하며, 비밀번호를 정확히 입력</strong해야 최종 삭제가 진행돼요. 혹시 계정이 해킹됐다면, 먼저 비밀번호 재설정 후 삭제를 시도해야 합니다.

사진·정보 백업하는 방법

삭제 전에 콘텐츠 미리 저장해두세요

계정을 삭제하면 사진, 동영상, 댓글, DM 등 모든 데이터가 사라져요. 삭제 전에 꼭 백업하세요. 인스타그램 설정 > 개인정보 및 보안 > 데이터 다운로드 요청 메뉴에서 이메일로 전체 데이터 파일을 받을 수 있습니다. 처리까지 최대 48시간이 걸릴 수 있으니 삭제 전에 미리 신청해두세요.

삭제 전 알아두면 좋은 팁

후회하지 않으려면 꼭 체크!

인스타그램은 삭제 후 30일 복구 유예기간이 있어요. 이 기간 내 다시 로그인하면 삭제가 취소돼요. 또한 연결된 페이스북 계정도 함께 연동 해제 여부를 확인하세요. 브랜드 계정이나 쇼핑 태그를 운영 중이었다면, 삭제 후 다시 설정하려면 꽤 번거로울 수 있으니 고려해보세요.

• 삭제 전에는 꼭 전체 데이터 백업 요청하기
• 30일 이내에는 로그인 시 삭제 취소 가능
• 삭제는 반드시 웹페이지에서만 가능

Q

인스타 앱에서 삭제 버튼이 안 보여요. 왜 그런가요?

A

인스타그램은 앱 내에서는 계정 삭제 기능을 제공하지 않습니다. 반드시 웹 브라우저에서 삭제 페이지로 접속해야 해요.

Q

삭제 후 바로 복구는 안 되나요?

A

삭제 신청 후 30일 동안은 로그인만 해도 복구가 가능합니다. 30일이 지나면 완전히 삭제돼요.

Q

사진만 따로 저장하고 싶은데 방법이 있나요?

A

인스타그램 설정에서 '데이터 다운로드 요청'을 통해 사진, 영상, 댓글 등을 이메일로 받을 수 있어요.

Q

삭제한 계정 이름, 다시 만들 수 있나요?

A

계정 삭제 후 해당 ID가 바로 재사용 가능하진 않지만, 일정 시간이 지나면 사용할 수 있을 수도 있어요. 확정은 없습니다.

SNS 정리는 곧 디지털 정리의 시작입니다. 인스타그램 계정도 마찬가지예요. 더 이상 사용하지 않거나 잠시 쉬고 싶을 땐, 비활성화나 삭제를 통해 계정을 정리해보는 것도 좋은 선택이 될 수 있어요. 오늘 안내해드린 PC와 모바일에서의 계정 삭제 방법, 백업 요령, 주의사항까지 꼼꼼히 따라 하셨다면 걱정 없이 정리하실 수 있을 거예요. 혹시 주변에 인스타 삭제 방법을 몰라서 헤매는 분이 있다면 이 글을 공유해 주세요. 작은 정리 하나가 생각보다 큰 마음의 여유를 가져다줄지도 모르니까요!

 

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